#오장복Joy 물리치료 홈스트레칭 1탄
페이지 정보
본문
안녕하세요!
오산장애인종합복지관 기능향상지원팀의 김동영 물리치료사입니다.
집에만 있는 요즘..
수건 한 장으로 상체 스트레칭하는 방법을 알려드리려고 합니다~
수건을 이용하여 집에서도 쉽게 운동할 수 있으니
컴퓨터 또는 핸드폰으로 보면서 따라해 주세요!!
1탄 상-체 스트레칭!
2탄 하-체 스트레칭!
그럼 지금부터 저를 따라해보세요^_^
- 이전글#오장복Joy 장애에티켓 성인장애인편 20.07.13
- 다음글#오장복Joy 장애에티켓 아동장애인편 20.07.06
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
